そうだスピリチュアルで行こう

自分を少しでも高め、豊かな人生を過ごせるよう、日々の生活のなかで、現実と向き合いながら試行錯誤していきたいと思います。そのために、読んだ本なども紹介していきます。

力の入れ具合

先週、子どもたちが 
フラフープを買ってきました。

最初のうちは 腰に力が入って
数回まわすと ストンと落ちていたのですが、

2、3日してみたら、腰をちょっと前後に
ゆらすだけで、ぐるぐると回わしていました。
(ちなみに、私はできません)

ほとんど、力をいれずに
楽にまわしている 姿をみて

ツボを押さえて 楽にまわす

って 結構いろいろ通じるのではと思いました。

本田直之さんの
『レバレッジ勉強法』
も、ツボを押さえるための本でした。

レバレッジ勉強法

レバレッジ(をかける)とは、
少ない労力と時間で大きな成果を得ること
だそうす。

勉強したことを 効果的に
頭の中にインプットするのには
それなりに、方法をあみだす必要がありますよね。

私も、自分なりの方法で
試験勉強に 臨みましたが、
今度は、この本に書いてある方法も
試してみたいと思います。

ちなみに、参考書の記憶法は、
1回目 通読
2回目 「覚えにくいもの」のあぶり出し
3回目 「重要」かつ「覚えにくいもの」の絞込み
最後に、3回目で 残ったものを カードに書き写して
スキマ時間に頭に刷り込む


といった感じだそうです。

あと、
 「どうしても覚えられないものは捨てる」
というのも大事かもしれません。

自分なりの勉強法を アレンジしてみます!

ちなみに、フラフープ
何回やっても だめなのですが
きっと、コツがあるんだろうなー
子どもたちは、気持ち良さそうに
やってます。

ご覧いただき ありがとう ございます!


:スピリチュアル  :癒し :お金 :自己啓発

テーマ:自己探求 - ジャンル:心と身体

コメント

フラフープ、結構きついですよね。
私もばんざいです!
一輪車はマスターしましたが、子供たちの様には自由自在には動きませんv-12
参考書、頭に入れるのが難しい・・というより、二ページに行く前に寝てしまいます。
3点を頭に刷り込んでトライしてみますね。
いつもありがとうございます。

  • 2008/03/27(木) 08:41:46 |
  • URL |
  • 光明 #02S5XAik
  • [ 編集]

私は昔から、記憶力だけはわりと良かったので、頭の回転が悪いのをカバーしておりました。そのため、試験で見たことのない問題が出たら即アウト。勉強法って個性が出ますよね。

  • 2008/03/27(木) 18:51:57 |
  • URL |
  • キュービット #Zs5/Y4mA
  • [ 編集]

Re.光明さま
一輪車すごいですね。私は、一輪車もばんざいです!3点の勉強法は、1回目(理解度20%)、2回目(50%)、3回目(80%)、スキマ時間で(98%)を目指すそうです。私もトライしてみます。

Re.キュービットさま
確かに、勉強法って個性が出ますよね。いろいろな人の勉強を集めた本も、個性が出ておもしろいかもしれませんね。短期決戦型の人とか、長期戦の人とか、ちなみに、私は短期集中なので、忘れるのも短期集中になりがちです。記憶法としては、長く、何回もがよいみたいですね。記憶力がいいのは、うらやましいです。

  • 2008/03/27(木) 22:26:31 |
  • URL |
  • そばゆう #-
  • [ 編集]

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  • 2008/03/29(土) 19:32:34 |
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