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<title>そうだスピリチュアルで行こう</title>
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<description>肩の力を抜いて、自然体で過ごそうと思っています。とはいえ、課題にぶつかるたびに、試行錯誤。それもまたよしとしましょう。</description>
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<title>考え抜いた先にあるもの</title>
<description> 今日の「プロフェッショナル仕事の流儀」　（NHK）は、人気ショップのデザインを数多く手掛ける片山正通さんでした。すごい。仕事への取り組み方がすごい。本当に、這いつくばるように考えられていました。「自分に自信がないから、考え続ける。」という言葉にも重みがありました。考え抜いた先に、「これだ」というデザインが生まれてくるのでしょう。頭のどこかにあるものを、掘り起こす感じ。とも言っていました。これを聞いて
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<![CDATA[ 今日の<strong>「プロフェッショナル仕事の流儀」　</strong>（NHK）は、<br />人気ショップのデザインを数多く手掛ける<br />片山正通さんでした。<br /><br />すごい。仕事への取り組み方がすごい。<br /><br />本当に、這いつくばるように考えられていました。<br /><br /><strong>「自分に自信がないから、考え続ける。」</strong><br /><br />という言葉にも重みがありました。<br /><br />考え抜いた先に、「これだ」というデザインが生まれてくるのでしょう。<br /><br /><strong>頭のどこかにあるものを、掘り起こす感じ。</strong><br /><br />とも言っていました。<br /><br />これを聞いて　<strong>そうか！　</strong>と思いました。<br /><br />私たちは、<br /><br />何かを目指すとき、<br />何かをつくろうとするとき、<br />真剣であるほど、<br /><br />数％しか使っていない頭のどこかにある<br />答え（ヒント）を　一生懸命探しだしているのかもしれません。<br /><br />そして、<strong>考えに、考え抜いた先に、<br />“ひらめき”</strong>　という形で　現れるのではないかと思いました。<br /><br />あるいは、頭のどこかが、宇宙と&#32363;がる・・・でもいいです。<br /><br />私は、仕事や、カウンセリングの勉強で、壁にぶち当たるとことが、<br />よくありますが、<br /><br />片山さんの考え抜いている姿をみて、<br /><strong>“考え続ける”　って素敵なことだ、</strong>と思いました。<br /><br />とことん、考え続けましょう。<br /><br />安易に、答えがわかった！　なんて言わなくていいですね。<br /><br />番組の最後に、プロフェッショナルの条件として、<br />片山さんは、<strong>　「いかに楽しめるか」、</strong>とおっしゃっていました。<br /><br />多くのプロの方が、<strong>　“楽しむ”</strong>　ということを言われます。<br /><br />これ、決して　<strong>“楽をする”</strong>でないのは、　見ていてわかります。<br /><br />今ある状況に、向き合い、考え抜いた先に、<br />“楽しい”という感触があるのですよね。<br /><br />そういう意味では、「考え続ける」ことも含め、今、とても楽しめています。<br />ありがたいことです。<br /><br /><br /><strong>クリック、ありがとう</strong><br /><a href="http://blogranking.fc2.com/in.php?id=100348" target="_blank"><img src="http://blogranking.fc2.com/ranking_banner/d_02.gif" style="border:0px;"></a><br /><strong><ahref="http://seo.fc2.com/"></a><a href="http://seo.fc2.com/"></a></strong>:<a href="http://seo.fc2.com/link/%E3%82%B9%E3%83%94%E3%83%AA%E3%83%81%E3%83%A5%E3%82%A2%E3%83%AB/"><strong>スピリチュアル</strong></a>  <strong><a href="http://seo.fc2.com/"></a><a href="http://seo.fc2.com/"></a>　</strong>:<a href="http://seo.fc2.com/link/%E7%99%92%E3%81%97/"><strong>癒し</strong></a><strong><a href="http://seo.fc2.com/">　</a><a href="http://seo.fc2.com/"></a></strong>:<a href="http://seo.fc2.com/link/%E3%81%8A%E9%87%91/"><strong>お金</strong></a><strong><a href="http://seo.fc2.com/"></a><a href="http://seo.fc2.com/"> </a></strong>:<a href="http://seo.fc2.com/link/%E8%87%AA%E5%B7%B1%E5%95%93%E7%99%BA/"><strong>自己啓発</strong></a><br /><a href="http://blogranking.fc2.com/in.php?id=100348" target="_blank">FC2 Blog Ranking</a> ]]>
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<dc:subject>自己実現</dc:subject>
<dc:date>2009-11-24T23:37:43+09:00</dc:date>
<dc:creator>そばゆう</dc:creator>
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<title>対人緊張と向き合う</title>
<description> 今日は、　『対人不安』　の勉強をしてきました。私は、子どものころから　「あがり症」で、リコーダーをクラスの皆の前で吹くと手が震えて、変な音しかでないので、大の苦手でした。大人になっても、初対面の人の前で、赤面したり、発汗したり、結構恥ずかしい思いをしました。経験を重ねていくうちに、少しずつ大丈夫になってきましたが、今でも、体調が悪い時など、内面の力が低下している時は、打ち合わせ中に発汗して、「どう
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<![CDATA[ 今日は、<strong>　『対人不安』　</strong>の勉強をしてきました。<br /><br />私は、子どものころから　<strong>「あがり症」</strong>で、<br />リコーダーをクラスの皆の前で吹くと<br />手が震えて、変な音しかでないので、大の苦手でした。<br /><br />大人になっても、初対面の人の前で、<br />赤面したり、発汗したり、結構恥ずかしい思いをしました。<br /><br />経験を重ねていくうちに、少しずつ大丈夫になってきましたが、<br />今でも、体調が悪い時など、内面の力が低下している時は、<br />打ち合わせ中に発汗して、「どうしたの？」とびっくりされることあります。<br /><br />でも、なるべく、<strong>大丈夫だった時のこと、<br />上手くいった時のことを思い出して</strong>、<br />「自分は大丈夫なのだ」、と言い聞かせるようにしています。<br /><br /><strong>「あの時は、あんなに大人数の前で、話せた・・・」<br />「プレゼンで、最初は、あがったけれど、後はスムーズにできた」<br />「初めて会った人と、無理なく話せた」</strong>　等々<br /><br />できたことに焦点をあわせておくと、<br /><strong>「自分はダメだ」　</strong>という自己否定を回避しやすいようです。<br /><br />あと、<strong>苦手なシチュエーションを作らないようにする</strong><br />ことも大切かと思います。<br /><br />私は、大勢の人のいる場に後から行くのが苦手なので、<br /><br />集まりがある時は、早い時間に入って場になじむようにしています。<br /><br /><strong>緊張は悪者なのか・・・・・</strong><br /><br />ある程度の緊張・不安は、<strong>　『いつも以上の力を発揮できる』</strong>　などの<br />効果もあるようですので、まったくの悪者ではないとのこと。<br /><br />多少不便はありますが、上手く付き合っていければと思います。<br />そして、この経験はカウンセリングに生かせれば、意味のあることになりますしね。<br /><br /><strong>いつもありがとうございます。</strong><br />　<a href="http://blogranking.fc2.com/in.php?id=100348" target="_blank"><img src="http://blogranking.fc2.com/ranking_banner/d_02.gif" style="border:0px;"></a><br /><strong><ahref="http://seo.fc2.com/"></a><a href="http://seo.fc2.com/"></a></strong>:<a href="http://seo.fc2.com/link/%E3%82%B9%E3%83%94%E3%83%AA%E3%83%81%E3%83%A5%E3%82%A2%E3%83%AB/"><strong>スピリチュアル</strong></a>  <strong><a href="http://seo.fc2.com/"></a><a href="http://seo.fc2.com/"></a>　</strong>:<a href="http://seo.fc2.com/link/%E7%99%92%E3%81%97/"><strong>癒し</strong></a><strong><a href="http://seo.fc2.com/">　</a><a href="http://seo.fc2.com/"></a></strong>:<a href="http://seo.fc2.com/link/%E3%81%8A%E9%87%91/"><strong>お金</strong></a><strong><a href="http://seo.fc2.com/"></a><a href="http://seo.fc2.com/"> </a></strong>:<a href="http://seo.fc2.com/link/%E8%87%AA%E5%B7%B1%E5%95%93%E7%99%BA/"><strong>自己啓発</strong></a><br /><a href="http://blogranking.fc2.com/in.php?id=100348" target="_blank">FC2 Blog Ranking</a> ]]>
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<dc:subject>自己実現</dc:subject>
<dc:date>2009-11-23T22:52:11+09:00</dc:date>
<dc:creator>そばゆう</dc:creator>
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<title>与えるエネルギー、もしくは、奪うエネルギー</title>
<description> ジル・ボルト テイラー『奇跡の脳』　を読んでいます。脳科学の専門家であるジルさんが、３７歳で脳卒中に襲われ、左脳の機能が崩壊世界の受け止め方が変わってしまった・・・という実話です。興味深い話がたくさん書かれているのですが、その一つ入院後、左脳の損傷からコミュニケーションが十分に取れない状態であったとき、病院なので、医師や看護師などが、接してくれるのですが、エネルギーを与えてくれる人とエネルギーを奪
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<![CDATA[ ジル・ボルト テイラー<br /><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4105059319/spiritualmast-22/ref=nosim/" name="amazletlink" target="_blank">『奇跡の脳』</a>　を読んでいます。<br /><br /><br />脳科学の専門家であるジルさんが、<br />３７歳で脳卒中に襲われ、<strong>左脳の機能が崩壊<br />世界の受け止め方が変わってしまった・</strong>・・という実話です。<br /><br /><a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4105059319/spiritualmast-22/ref=nosim/" name="amazletlink" target="_blank"><img src="http://ecx.images-amazon.com/images/I/41w1d3TrWrL._SL160_.jpg" alt="奇跡の脳" style="border: none;" /></a><br /><br />興味深い話がたくさん書かれているのですが、<br />その一つ<br /><br />入院後、左脳の損傷からコミュニケーションが<br />十分に取れない状態であったとき、<br />病院なので、医師や看護師などが、接してくれるのですが、<br /><strong>エネルギーを与えてくれる人と<br />エネルギーを奪う人</strong>が　いたそうです。<br /><br />言葉でのやり取りが出来ない分、<br />余計に敏感に感じ取ったのでしょう。<br /><br />ゆっくりと、やさしく接してくれる人からは、<br />エネルギーが与えられ、<br />せわしく、心のこもっていない声かけや、<br />早口での質問などをする人からは、エネルギーを奪われてしまう<br /><br />人と人とのやり取りの間には、<br /><strong>行為そのもの　</strong>（この場合、治療や看護）<strong>だけでなく、<br />接し方により、エネルギーを提供する場合と、奪う場合がある</strong><br />ということを再認識しました。<br /><br />確かに、自分が医者にかかったときに、<br /><strong>「大丈夫、治りますから」　</strong>という一声で、<br />とても安堵したことがあります。<br /><br />単に、治療するだけでなく、<strong>　「安心」や「癒し」などの<br />エネルギーを与えられるか、</strong>　は、とても大切だと思います。<br /><br />病気の時に限らないですね。<br /><br />例えば、疲れて家に帰ったときに、家族から暖かく<br /><strong>「お帰りなさい」　「お疲れ様」と声をかけられると<br />疲れが和らぎます。</strong><br /><br />さてさて、毎日の生活のなかで、<br />私は、エネルギーを与えられているでしょうか。<br />奪っていないでしょうか？<br /><br />人と接するときに、<br />エネルギーを与える場合と、エネルギーを奪う場合<br />があることを肝に銘じておきたいと思います。<br /><br />カウンセリングの時は、なおさらです。<br /><br />自分自身のエネルギーを高めることも大切ですね。<br /><br /><br /><strong>エネルギー充電中　プチッ</strong><br /><a href="http://blogranking.fc2.com/in.php?id=100348" target="_blank"><img src="http://blogranking.fc2.com/ranking_banner/d_02.gif" style="border:0px;"></a><br /><strong><ahref="http://seo.fc2.com/"></a><a href="http://seo.fc2.com/"></a></strong>:<a href="http://seo.fc2.com/link/%E3%82%B9%E3%83%94%E3%83%AA%E3%83%81%E3%83%A5%E3%82%A2%E3%83%AB/"><strong>スピリチュアル</strong></a><strong><a href="http://seo.fc2.com/"></a><a href="http://seo.fc2.com/"></a>　</strong>:<a href="http://seo.fc2.com/link/%E7%99%92%E3%81%97/"><strong>癒し<strong><a href="http://seo.fc2.com/"></a><a href="http://seo.fc2.com/"> </a> ]]>
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<dc:subject>自己実現</dc:subject>
<dc:date>2009-11-21T22:58:13+09:00</dc:date>
<dc:creator>そばゆう</dc:creator>
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<title>拡大成長思考からの脱却</title>
<description> 昨年と同じ目標を立てるとマイナス評価目標は、高く、より高くって、もうそろそろ、やめていいのでは？世に出回る啓発書も、目標を高く設定して・・・・分かる、わかりますけど、なんか、しっくりこないと思ったら、いるんですね。過去にきちんとそういうこと言う人が。古典派経済学者　J.S.ミル（1806-73）。『自由論』書いた人ですね。ミルさんは、社会は成長を続けるのではなく、定常状態に達するとおっしゃりました。日本では
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<![CDATA[ 昨年と同じ目標を立てると<br />マイナス評価<br /><br />目標は、高く、より高く<br /><br /><strong>って、もうそろそろ、やめていいのでは？</strong><br /><br />世に出回る啓発書も、目標を高く設定して・・・・<br /><br />分かる、わかりますけど、<strong>なんか、しっくりこない</strong><br /><br />と思ったら、いるんですね。過去にきちんと<br />そういうこと言う人が。<br /><br />古典派経済学者　J.S.ミル（1806-73）。<br />『自由論』書いた人ですね。<br /><br />ミルさんは、<br /><br /><strong>社会は成長を続けるのではなく、定常状態に達する</strong><br /><br />とおっしゃりました。<br /><br />日本では、この「定常」を<br /><strong>「停滞」とか「静止」</strong>　とか訳したようです。<br /><br />成長志向の社会では、<br />「停滞」とか、「静止」って悪いイメージがありますよね。<br /><br /><strong>本当に、そうなのか</strong>・・・って疑ってみる必要ありですよね。<br /><br />定常は、<strong>　「ほどほど」「適度」な状態　</strong>と言いたいですね。<br /><br />日本なんて、もう飽和状態ですよね。<br /><strong>「もっと、もっと」</strong>　なんて強欲を捨てて、<br />世界に回そうよ、ぐらいの感じがいいんじゃないかな。<br /><br />いやいや、日本のなかでも格差が広がっている、<br />シェアしあおうよ、という感じでしょうか。<br /><br />ミルさんは、定常状態は、進歩が止まる状態ではなくて、<br />むしろ、<strong>精神的な面にかける時間が増えて、<br />人間的にも一層高まる</strong>　という感じのことを言ってます。<br /><br />すごいな、100年以上前に21世紀の<br />あるべき状況を言っている。<br /><br /><strong>経済的成功の術策に熱中することなく</strong><br />と警鐘を鳴らしていますが、当時イギリスが発展していく状況の<br />なかでの発言ですから、すごいですね。<br /><br />物質的に飽和して（一部の国だけですが）<br />環境面は、悪化しているのですから、<br />ここは一つ、<strong>速度をゆるめて、<br />精神面を豊かにしてくっていのは、<br />理にかなってくる訳ですね。</strong><br /><br />ということで、<strong>部長、「来年はマイナス目標で、よろしく。」</strong><br />って、訳にはいかないだろうな・・・<br /><br /><br />ご覧いただき　ありがとう　ございます。<br /><br /><a href="http://blogranking.fc2.com/in.php?id=100348" target="_blank"><img src="http://blogranking.fc2.com/ranking_banner/d_02.gif" style="border:0px;"></a><br /><strong><ahref="http://seo.fc2.com/"></a><a href="http://seo.fc2.com/"></a></strong>:<a href="http://seo.fc2.com/link/%E3%82%B9%E3%83%94%E3%83%AA%E3%83%81%E3%83%A5%E3%82%A2%E3%83%AB/"><strong>スピリチュアル</strong></a>  <strong><a href="http://seo.fc2.com/"></a><a href="http://seo.fc2.com/"></a>　</strong>:<a href="http://seo.fc2.com/link/%E7%99%92%E3%81%97/"><strong>癒し</strong></a><strong><a href="http://seo.fc2.com/">　</a><a href="http://seo.fc2.com/"></a></strong>:<a href="http://seo.fc2.com/link/%E3%81%8A%E9%87%91/"><strong>お金</strong></a><strong><a href="http://seo.fc2.com/"></a><a href="http://seo.fc2.com/"> </a></strong>:<a href="http://seo.fc2.com/link/%E8%87%AA%E5%B7%B1%E5%95%93%E7%99%BA/"><strong>自己啓発</strong></a><br /><a href="http://blogranking.fc2.com/in.php?id=100348" target="_blank">FC2 Blog Ranking</a><br /><br /><br /> ]]>
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<dc:subject>自己実現</dc:subject>
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<dc:creator>そばゆう</dc:creator>
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<title>軸がブレない人</title>
<description> 週末、子どもの習い事の発表会を見に行きました。バレエ、創作ダンス、モダンバレエ・・・など舞踊系の発表会複数の団体による発表会、年齢も経験も様々な方たち。上手い方も　そうではない方もいました。見る側（私）は素人なので、上手い人が、どの程度の上手さなのかは分からないのですが、下手な人は、なんとなく分かりました。軸がブレている軸がしっかりと通っている人は、動き回っていても、きれいところが軸がブレていると
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<![CDATA[ 週末、子どもの習い事の発表会を<br />見に行きました。<br /><br />バレエ、創作ダンス、モダンバレエ・・・など<br />舞踊系の発表会<br /><br />複数の団体による発表会、<br />年齢も経験も様々な方たち。<br />上手い方も　そうではない方もいました。<br /><br />見る側（私）は素人なので、<br />上手い人が、どの程度の上手さなのかは<br />分からないのですが、<br />下手な人は、なんとなく分かりました。<br /><br /><strong>軸がブレている</strong><br /><br />軸がしっかりと通っている人は、<br />動き回っていても、きれい<br /><br />ところが軸がブレていると、<br />少しの動きでも　わかってしまう。<br /><br />話が飛びますが、<br />太鼓も、軸がしっかりしている人は、<br />動きもきれいで、いい音がでます。<br /><br />ちなみに、私は、軸が定まらず苦労してます。<br />（永遠の課題かも・・・・・）<br /><br />しっかりとした軸をもつ<br /><br />これは、何にでも通じるものがありますね。<br /><br />日々の生活でも、しかり。<br /><br /><strong>仕事をしていても、軸のブレない人とは、<br />気持ちよく仕事ができます。</strong><br /><br />仕事の方は、軸に自信があるのですが、<br />勉強中のカウンセリングは、<br />軸がブレっぱなしです。<br /><br /><strong>そもそも、どこに軸足を置くかも定まっていない。</strong><br />まぁ、それが勉強中のよいところでもあります。<br /><br /><strong>ブレながら学べ。</strong><br />って感じでしょうか。<br /><br /><strong>ありがとうございます</strong><br /><a href="http://blogranking.fc2.com/in.php?id=100348" target="_blank"><img src="http://blogranking.fc2.com/ranking_banner/d_02.gif" style="border:0px;"></a><br /><strong><ahref="http://seo.fc2.com/"></a><a href="http://seo.fc2.com/"></a></strong>:<a href="http://seo.fc2.com/link/%E3%82%B9%E3%83%94%E3%83%AA%E3%83%81%E3%83%A5%E3%82%A2%E3%83%AB/"><strong>スピリチュアル</strong></a><strong><a href="http://seo.fc2.com/"></a><a href="http://seo.fc2.com/"></a>　</strong>:<a href="http://seo.fc2.com/link/%E7%99%92%E3%81%97/"><strong>癒し<strong><a href="http://seo.fc2.com/"></a><a href="http://seo.fc2.com/"> </a> ]]>
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<dc:creator>そばゆう</dc:creator>
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